「足の冷えやしびれが気になる」「少し歩くと足が痛くなる」といった症状から末梢動脈疾患(PAD)の可能性を知り、「この病気は治るのだろうか」と不安に感じている方もいらっしゃるかもしれません。

結論からお伝えすると、一度進行した動脈硬化を完全になかったことにする、という意味での「完治」は難しいとされています。しかし、これは決して悲観的な話ではありません。適切な治療と生活習慣の見直しによって、症状を大幅に改善し、病気の進行を食い止め、日常生活の質(QOL)を高めることは十分に可能です。

この記事では、末梢動脈疾患がどのような病気なのかという基本から、具体的な治療法、そして治療後の生活で大切なことまでを詳しく解説します。病気への理解を深め、不安を解消し、前向きに治療に取り組むための一助となれば幸いです。

※この記事は疾患啓発を目的としています。

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末梢動脈疾患とは?基本を理解しよう

まずは、末梢動脈疾患がどのような病気なのか、その基本から確認していきましょう。

足の血管が詰まる病気:末梢動脈疾患の定義

末梢動脈疾患(PAD)とは

末梢動脈疾患(Peripheral Arterial Disease: PAD)は、主に手や足、特に足先の動脈が狭くなったり(狭窄)、詰まってしまったり(閉塞)することで、血流が悪くなる病気です。血液が十分に流れなくなるため、足に酸素や栄養が届きにくくなり、さまざまな症状を引き起こします。

見逃しがちな初期症状と進行段階

この病気はゆっくりと進行するため、初期段階では自覚症状がほとんどないことも珍しくありません。しかし、進行に伴い特徴的な症状が現れます。

  • 初期症状:足の冷感、しびれ、色が悪くなる(蒼白になる)。
  • 間歇性跛行(かんけつせいはこう):一定の距離を歩くと、ふくらはぎなどに痛みやだるさを感じて歩けなくなるが、少し休むとまた歩けるようになる症状。これは最も代表的な症状の一つです。
  • 安静時痛:病気がさらに進行すると、歩いていない時、特に夜間など安静にしている時でも足に持続的な痛みを感じるようになります。
  • 重症化:最終的には、足に治りにくい潰瘍や壊疽(えそ)ができてしまい、最悪の場合、足の切断が必要になることもあります。

初期のサインを見逃さず、早期に気づくことが非常に重要です(参考:日本循環器学会・日本血管外科学会 末梢動脈疾患ガイドライン2022年改訂版 1)。

動脈硬化が主な原因:リスク要因と背景

末梢動脈疾患の最も大きな原因は「動脈硬化」です。動脈硬化とは、血管の内側にコレステロールなどがたまって血管が硬く、狭くなる状態を指します。この動脈硬化は足の血管だけでなく、全身で起こる可能性があります。

動脈硬化を進めてしまう主なリスク要因は、以下の通りです。

  • 高血圧
  • 脂質異常症(高コレステロール血症など)
  • 糖尿病
  • 喫煙
  • 肥満
  • 加齢
  • 遺伝的な要因

これらの要因が複数重なることで、末梢動脈疾患を発症するリスクはさらに高まります。

「末梢動脈疾患は治る?」その疑問にどう答えるか

多くの方が抱く「治るのか?」という疑問。ここでは、治療の現実的な目標について詳しく見ていきます。

完治の難しさと治療の現実的な目標

前述の通り、動脈硬化によって一度変化してしまった血管を、完全に元通りの健康な状態に戻すことは現代の医療でも困難です。そのため、「完治」という言葉が「病気になる前の状態に完全に戻ること」を指すのであれば、その実現は難しいのが現状です。

しかし、治療の目標は「完治」だけではありません。

症状改善と進行阻止が目指すゴール

治療の現実的で最も重要な2つの目標

末梢動脈疾患の治療における現実的で最も重要な目標は、次の2つです。

  • 症状の改善:歩行時の痛み(間歇性跛行)や安静時の痛みを和らげ、快適な日常生活を取り戻すこと。
  • 病気の進行阻止:動脈硬化の進行を抑え、潰瘍や壊疽といった重篤な状態への悪化を防ぐこと。

これらの目標を達成するために、さまざまな治療法が用意されています。

治療によって得られる生活の質(QOL)の向上

適切な治療を受けることで、多くの場合、症状は大きく改善します。痛みが和らげば、以前のように散歩や買い物を楽しむことができるようになるかもしれません。

また、病気の進行を食い止めることは、足の切断といった深刻な事態を回避し、将来にわたる生命予後を改善することにも直結します。

治療は、単に病気を治すだけでなく、患者さん一人ひとりの「生活の質(Quality of Life: QOL)」を維持・向上させることを目指すものなのです。

末梢動脈疾患の主な治療法と選択肢

末梢動脈疾患の治療は、病気の進行度や患者さんの状態に合わせて、いくつかの選択肢を組み合わせて行われます。基本となるのは生活習慣の改善であり、それに加えて薬物療法や専門的な治療が行われます。

生活習慣の改善と運動療法:自宅でできるアプローチ

全ての治療の土台となるのが、生活習慣の見直しと運動療法です。

適切な運動の進め方と注意点

症状の改善に特に効果的とされるのが「歩行運動」です。痛みが出現するまで歩き、少し休んで痛みが消えたらまた歩く、というサイクルを繰り返します。これにより、血流を補うための新しい血管(側副血行路)の発達が促され、歩ける距離が伸びていくことが期待できます。

ただし、心臓などに他の病気がある場合は運動が制限されることもあるため、必ず医師に相談の上、適切な強度と時間で行うことが大切です。

補足:監視下運動療法が推奨されています

なお、ガイドラインでは、できる限り医療者の管理のもとで行う「監視下運動療法」(トレッドミルやトラック歩行を30〜60分、週3回以上、3か月以上継続)が推奨されています(参考:日本循環器学会・日本血管外科学会 末梢動脈疾患ガイドライン2022年改訂版 1)。

食事の見直しと禁煙の重要性

動脈硬化の進行を抑えるため、食事管理は不可欠です。塩分や脂肪分の多い食事を控え、バランスの取れた食事を心がけることが求められます。特に、高血圧や糖尿病、脂質異常症を合併している場合は、それらの病気に合わせた食事療法が重要になります。

禁煙は治療効果を上げる絶対条件

そして、喫煙は血管を収縮させ、動脈硬化を著しく悪化させる最大の危険因子です。治療効果を上げるためにも、禁煙は絶対条件といえます。

薬物療法:症状緩和と進行抑制の薬剤

生活習慣の改善と並行して、薬による治療も行われます。

抗血小板薬・血管拡張薬などの役割

薬物療法の中心となるのは、血液を固まりにくくして血栓(血の塊)ができるのを防ぐ「抗血小板薬」です(参考:日本循環器学会・日本血管外科学会 末梢動脈疾患ガイドライン2022年改訂版 1)。これにより、血管が完全に詰まってしまうリスクを低減させます。

また、症状に応じて、血管を広げて血流を改善する「血管拡張薬」や、間歇性跛行の症状を緩和する薬が用いられることもあります。

併存疾患(糖尿病・高血圧など)の管理

末梢動脈疾患の背景には、高血圧、糖尿病、脂質異常症といった生活習慣病が隠れていることがほとんどです。これらの病気を放置すると動脈硬化はどんどん進行してしまうため、原因となっている病気の管理と治療をしっかりと行うことが、結果的に末梢動脈疾患の進行を抑えることにつながります。

カテーテル治療:血管を広げる低侵襲な方法

運動療法や薬物療法で十分な効果が得られない場合や、症状が重い場合には、より積極的な治療が検討されます。その一つがカテーテル治療です。

バルーンやステントを用いた治療の流れ

カテーテル治療は、足の付け根や腕の動脈からカテーテルと呼ばれる細い管を血管内に挿入し、狭くなったり詰まったりしている病変部まで進めます。そして、カテーテルの先端についた風船(バルーン)を膨らませて血管を内側から広げたり、ステントと呼ばれる金属製の網状の筒を留置して血管を支えたりすることで、血流を再開通させる治療法です。

カテーテル治療の良い点・注意点

この治療の大きな利点は、外科手術に比べて体への負担が少ないことです。局所麻酔で行うことができ、入院期間も数日間と短い傾向にあります。

再狭窄・治療困難例への注意

一方で、治療した血管が再び狭くなる「再狭窄」を起こす可能性もゼロではありません。また、血管の石灰化が強い場合など、病変の性状によっては治療が難しいケースも存在します。

バイパス手術:重症度に応じた外科的アプローチ

カテーテル治療が困難な場合や、広範囲にわたって血管が詰まっている重症例などでは、バイパス手術が選択されます。

血管の詰まりを回避する手術の概要

バイパス手術は、詰まっている血管を避けて、新しい血液の通り道(バイパス)を作る外科手術です。患者さん自身の静脈や人工血管を用いて、詰まった箇所の前後をつなぎ、血液が迂回して流れるようにします。

手術の適応とリスク

カテーテル治療に比べて長期的な開存性が期待できる一方、全身麻酔が必要で、体への負担は大きくなります。入院期間も長くなる傾向があります。

そのため、手術の適応は、患者さんの全身状態や病変の範囲などを総合的に判断して慎重に決定されます(参考:日本循環器学会・日本血管外科学会 末梢動脈疾患ガイドライン フォーカスアップデート版2025 2)。

治療後の生活と再発予防のポイント

どの治療法を選択したとしても、治療後の自己管理がその後の経過を大きく左右します。

定期的な検査と医師との連携

治療後も、動脈硬化という根本的な原因がなくなったわけではありません。治療した箇所の状態を確認したり、他の血管に新たな病変が出現していないかをチェックしたりするために、定期的な通院と検査は非常に重要です。医師と継続的に連携し、体の変化に気を配ることが大切です。

日常生活で心がけるべきこと:フットケアと自己管理

末梢動脈疾患の患者さんは、足の血流が悪いため、ささいな傷でも治りにくく、感染から重症化しやすい傾向があります。そのため、毎日のフットケアが欠かせません。

毎日のフットケアのポイント

  • 足を毎日観察し、傷や色の変化がないかチェックする。
  • 足を清潔に保ち、乾燥を防ぐために保湿する。
  • 爪は深爪しないようにまっすぐ切る。
  • 自分の足に合った、締め付けの少ない靴を選ぶ。

これらの地道なケアが、足を守ることにつながります。

合併症のリスクと早期発見の重要性

末梢動脈疾患は「全身の動脈硬化の氷山の一角」とも言われます。足の血管に動脈硬化があるということは、心臓の血管(冠動脈)や脳の血管にも動脈硬化が進行している可能性が高いことを意味します。

そのため、心筋梗塞や脳梗塞といった命に関わる病気を発症するリスクも高い状態です。足の症状だけでなく、胸の痛みやろれつが回らないといった症状にも注意を払い、早期発見に努めることが重要です。

治験を試すのも一つの方法

病院で直接治療を受ける以外に、治験に参加するというのもひとつの手段です。日本では末梢動脈疾患でお困りの方に向け治験が行われています。

治験ジャパンでも治験協力者を募集しています。例えば過去には東京や神奈川、大阪などの施設で行われた試験もありました。

治験にご参加いただくメリットとして挙げられるのは、主に下記3点です。

  • 最新の治療をいち早く受けられることがある
  • 専門医によるサポート、アドバイスが受けられる
  • 治療費や通院交通費などの負担を軽減する目的で負担軽減費が受け取れる

ご自身の健康に向き合うという意味でも、治験という選択肢を検討してみるのも良いでしょう。実施される試験は全て、安全に配慮された状況下で行われます。

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末梢動脈疾患の予後と向き合う

病気の今後の見通し(予後)について、不安を感じる方も多いでしょう。

放置した場合の危険性:重症化と生命への影響

放置は生命予後にも影響する

もし末梢動脈疾患を治療せずに放置した場合、症状は進行し、安静にしていても痛みが続くようになります。やがて足に潰瘍や壊疽が生じ、下肢切断に至るリスクが高まります。さらに、前述のように心筋梗塞や脳梗塞を発症するリスクも健常者より数倍高いとされており、生命予後にも深刻な影響を及ぼす可能性があります(参考:日本循環器学会・日本血管外科学会 末梢動脈疾患ガイドライン フォーカスアップデート版2025 2)。

治療を継続することの意義と希望

適切な治療を受け、生活習慣を改善し続けることで、これらのリスクを大幅に低減できます。治療の目的は、足の症状を改善するだけでなく、全身の動脈硬化の進行を抑え、心筋梗塞や脳梗塞を防ぎ、健康な生活を長く続けることにあります。治療を継続することは、ご自身の未来を守るための重要な投資なのです。

患者会やサポートシステムの活用

同じ病気を抱える人々と情報交換をしたり、悩みを共有したりすることも、精神的な支えになります。地域によっては患者会が活動している場合もありますし、医療機関の相談窓口などを活用することも一つの方法です。一人で抱え込まず、利用できるサポートを探してみるのも良いでしょう。

まとめ

末梢動脈疾患は、動脈硬化を基盤とする病気であり、一度変化した血管を元に戻すという意味での「完治」は難しいとされています。

大切なのは「症状改善」と「進行阻止」

しかし、この記事で解説したように、治療の目的はそこだけではありません。運動療法、薬物療法、カテーテル治療、バイパス手術といった多様な治療法を適切に組み合わせ、生活習慣を改善することで、つらい症状を和らげ、病気の進行を食い止めることは十分に可能です。それにより、以前と変わらない、あるいはそれ以上に質の高い生活を送ることを目指せます。

足からのサインは、全身の健康状態を見直すための重要な警告です。不安や気になる症状があれば、決して放置せず、まずは専門の医療機関に相談し、ご自身に合った治療計画を立てることから始めてください。

末梢動脈疾患に関するよくある疑問

末梢動脈疾患の治し方は具体的にどのようなものがありますか?
治療法は、全ての基本となる「生活習慣の改善(禁煙、食事療法)」「運動療法」に加え、「薬物療法(抗血小板薬など)」、血流を改善させる「カテーテル治療(バルーン、ステント)」や「バイパス手術」があります。病気の進行度や患者さんの状態に応じて、これらの治療法を組み合わせて行います。
動脈硬化は一度なると治ることはないのでしょうか?
一度硬くなったり狭くなったりした血管を、完全に病気になる前の状態に戻すことは困難です。しかし、食事療法、運動、禁煙、適切な薬物療法などによって、動脈硬化の進行を遅らせたり、プラーク(血管内の沈着物)をある程度安定させたりすることは可能です。治療の目標は、進行を食い止め、合併症を防ぐことにあります。
末梢動脈疾患を放置すると、どのような予後が考えられますか?
放置すると症状が悪化し、安静時にも痛みが出たり、足に治りにくい潰瘍や壊疽ができたりして、最悪の場合は下肢切断に至る可能性があります。また、全身の動脈硬化が進行しているため、心筋梗塞や脳梗塞を発症するリスクが非常に高く、生命にも関わる危険性があります。
足の血行障害を改善するために、自宅でできることはありますか?
医師の許可のもとで行うウォーキングなどの運動療法が効果的です。痛みが出たら休み、また歩くことを繰り返すことで、血流を助ける新しい血管の発達が期待できます。また、禁煙、塩分・脂肪を控えたバランスの良い食事、適切な水分補給、足を冷やさない工夫なども血行改善に役立ちます。
末梢動脈疾患はマッサージで改善しますか?
自己判断での強いマッサージは推奨されません。血流が悪い状態で強く揉むと、かえって組織を傷つけたり、血栓が剥がれて飛んでしまったりするリスクも考えられます。マッサージについては、必ず主治医に相談し、その指示に従ってください。基本的な治療は、運動療法や薬物療法などが中心となります。
末梢動脈疾患の症状を自分でチェックする方法はありますか?
いくつかのチェックポイントがあります。「左右の足の甲の動脈の拍動(足背動脈)を触れてみて、強さに差がないか」「左右の足の皮膚の色や温度に違いがないか」「歩くと足が痛くなり、休むと治る(間歇性跛行)という症状がないか」などが挙げられます。気になる点があれば、早めに医療機関を受診してください。