精神科系の疾患

【認知症予防×食べ物】脳を守る食事とは？効果的な食材7選と避けるべき食習慣を徹底解説

「最近、名前がすぐに出てこない」 「買い忘れが増えた気がする」  ふと...

• 2026年1月29日

物忘れ改善は「脳トレ×運動」が鍵！今日から自宅でできる効果的な習慣8選

「あれ、あの人の名前なんだっけ？」 「買い物に来たのに、何を買うつもりだったか忘...

• 2026年1月28日

50代で「物忘れがひどい」と感じたら？原因チェックと認知症・MCIを見分ける境界線

「あれ、あの人の名前なんだっけ？」 「キッチンの火、消したかな？」  ...

• 2026年1月28日

認知症と物忘れを見分ける方法｜決定的な違いと早期発見チェックリスト

「最近、親の物忘れがひどくなってきた気がする」 「自分も名前がパッと出てこないこ...

• 2026年1月27日

物忘れが激しいのは病気？原因は認知症・ストレス・ADHD？年代別のチェックと対処法

「最近、人の名前がパッと出てこない」 「買い物に行ったのに、肝心の物を買い忘れて...

• 2026年1月27日

うつ病の自宅での過ごし方完全ガイド｜回復期別のポイントと「やってはいけない」こと

「医師から『自宅でゆっくり休んでください』と言われたけれど、具体的にどう過ごせば...

• 2026年1月27日

適応障害とうつ病の違いとは？5つの見分け方と移行リスク、治療法を徹底解説

「会社に行こうとすると動悸がする」「休日は楽しめるけれど、日曜の夜になると憂鬱に...

• 2026年1月27日

うつ病で傷病手当金がもらえない6つの理由とは？対処法と審査のポイントを徹底解説

「うつ病で休職することになったけれど、傷病手当金がもらえないケースがあるって本当...

• 2026年1月27日

軽度認知障害(MCI)は治る？回復率「41%」のデータが示す今すぐ始めたい4つの対策

「最近、人の名前がすぐに出てこない」 「買い物の支払いで小銭の計算に戸惑うように...

• 2026年1月20日

軽度認知障害（MCI）の家族への対応ガイド｜進行を防ぐ接し方と受診の勧め方

「最近、親の物忘れが目立つようになった」 「病院で軽度認知障害（MCI）と言われ...

• 2025年12月19日