【目次】 その巻き爪、自分でケアできる？まずはセルフチェック 今すぐ痛みを和らげるための応急処置！市販の物でできるセルフケア法 巻き爪を繰り返さないための3つの生活習慣 巻き爪セルフケアの限界と病院での治療 新たな治療法 … 続きを読む 巻き爪のセルフケア｜応急処置のやり方から再発予防、危険なサインまで解説